REPROGRAMANDO TU SUBCONSCIENTE
EL PODER DE TU SUBCONSCIENTE/ JOSEPH MURPHY/ EDITORIAL ARKANO BOOKS
¿CÓMO ESCUCHARLA? INSTRUCCIONES
¡Deja que ocurran maravillas en tu vida!
Para que tu mundo cambie, tienes que cambiar tu mente a fondo.
Tu mente subconsciente es principio.
Funciona con la ley de la fe. Debes saber qué es la fe,
por qué funciona y cómo funciona.
LAS MENTES CONSCIENTE Y SUBCONSCIENTE
Una forma estupenda de empezar a conocer las dos funciones de tu mente
es verla como un jardín.
Tú eres el jardinero.
Estás plantando semillas de pensamiento en tu mente subconsciente todo el día.
La mayoría del tiempo no te das siquiera cuenta de que lo estás haciendo,
porque las semillas se basan en tus pensamientos habituales.
Según siembres en tu mente subconsciente, así cosecharás en tu cuerpo y en tu entorno.
Continúa plantando esas maravillosas semillas de pensamiento en el jardín de tu mente,
y tendrás una cosecha gloriosa.
Nunca uses expresiones como: “No puedo permitírmelo”
o “No puedo hacerlo”.
Eres el capitán de tu alma ( de tu mente subconsciente) y el dueño de tu destino.
No te olvides de que tienes la facultad de elegir.
¡Opta por la vida! ¡Opta por la salud! ¡Opta por la felicidad!
CÓMO FUNCIONA TU MENTE
Una sugestión no tiene poder por y en sí misma.
Su poder nace del hecho de que la aceptas mentalmente.
Nunca digas “no puedo”.
Supera este miedo sustituyendo la expresión anterior por esta otra:
“Puedo hacer cualquier cosa a través del poder de mi mente subconsciente”.
Piensa en lo bueno, y seguirás bien.
Piensa en lo malo y seguirás mal.
Eres lo que piensas durante todo el día.
TU SUBCONSCIENTE ES EL LIBRO DE TU VIDA
Lo que escribas en el interior, lo experimentarás en el exterior.
Hay dos mitades en tu vida: objetiva y subjetiva,
visible e invisible, pensamiento y manifestación.
Por eso estás escribiendo continuamente en el libro de la vida,
porque tus pensamientos se convierten en tus experiencias.
¿Cómo te ves y te sientes contigo mismo ahora?
Todas las partes de tu ser lo expresan.
Tu vitalidad, tu cuerpo, tu estado financiero,
tus amigos y tu estatus social son reflejo de la idea que tengas de ti mismo.
Este es el verdadero significado de lo que está impreso en tu mente subconsciente
y se expresa en todas las facetas de tu vida.
Alimenta a tu mente subconsciente con pensamientos vivificadores,
y exterminarás todos los patrones negativos que había en él.
Simplemente mantén a tu mente consciente ocupada esperando lo mejor ,
y asegúrate de que tus pensamientos habituales estén basados en cosas encantadoras, verdaderas, justas y armoniosas.
Antes de dormir, hazle una petición concreta a tu mente subconsciente
y comprueba su poder milagroso por ti mismo.
El principio de la vida fluye por todas partes.
Alimenta tu subconsciente con pensamientos armónicos, sanos y pacíficos,
y verás cómo todas las funciones de tu cuerpo vuelven de nuevo a la normalidad.
Imagínate el final feliz o la solución al problema,
siente la emoción de lo conseguido,
y lo que te imagines y sientas será aceptado por tu subconsciente,
que lo hará realidad.
La fe es, en cierto modo, aceptar como verdadero
lo que tu razón y tus sentidos niegan.
Es cerrar, negarse a escuchar a la pequeña,
racional y analítica mente consciente y adoptar una actitud
de completa confianza en el poder interno de tu mente subconsciente.
No es posible exagerar sobre el poder de la imaginación y la fe ciega.
Un maravilloso ejemplo de esto es el caso de un familiar mío de Perth,
en Australia occidental, que sufría tuberculosis.
Sus pulmones estaban gravemente enfermos.
Su hijo decidió ayudar a su padre a curarse a sí mismo.
Fue a casa de su padre y le dijo que recientemente
había conocido a un monje que tenía extraños poderes.
Este monje acababa de regresar de una larga estancia
en uno de los santuarios donde se realizaban las curaciones más célebres de Europa.
Allí se había hecho con un pequeño fragmento
de la verdadera cruz donde Jesús fue crucificado,
engastado en un anillo que databa de la Edad Media.
A lo largo de los siglos,
incontables enfermos habían sanado tras tocar el anillo o el fragmento de la cruz.
Cuando el hijo escuchó esto, le habló al monje de la enfermedad de su padre
y le suplicó que le prestara el anillo.
El monje accedió, y el hijo le dio un donativo voluntario equivalente a 500 dólares.
Cuando el hijo enseñó el anillo a su padre,
este prácticamente se lo quitó de las manos: se acercó el anillo al pecho,
rezó en voz baja y se quedó dormido.
Por la mañana estaba curado. Todas las pruebas clínicas dieron negativo.
Curaciones como esta ocurren con mucha frecuencia.
Lo más significativo de esta es que la increíble historia del hijo
era pura invención. De hecho, había cogido un trozo de madera corriente que se había encontrado en la acera,
lo había llevado al joyero
y lo había hecho engastar en un anillo de oro de diseño antiguo.
Después se lo dio a su padre.
Tú sabes que, por supuesto, no fue el trozo de madera encontrado lo que curó al padre.
No; fue su imaginación excitada al máximo,
además de la confianza en una curación total.
La imaginación se unió a la fe o sentimiento subjetivo,
y la unión de los dos produjo una curación mediante el poder de su mente subconsciente.
El padre nunca conoció el truco del que había sido víctima.
Si lo hubiera hecho,
podría haber tenido una recaída.
En lugar de eso, su tuberculosis nunca regresó.
Se curó completamente y murió quince años después,
por otras causas, a la edad de ochenta y nueve años.
La idea que tienes para una obra de teatro,
un libro o un nuevo invento es real en tu mente.
Por eso puedes creer que la tienes.
Cree en la realidad de tu idea, plan o invención, y al hacerlo se hará realidad.
Lo más maravilloso que debes saber es esto:
imagínate el fin deseado y siente su realidad;
entonces el principio infinito de la vida
responderá a tu elección y tu petición conscientes.
Este es el significado del texto:
cree que lo has recibido y lo recibirás.
Es una estupidez creer en algo que nos hiera o nos haga daño.
Recuerda: no es la cosa en la que crees la que te hace daño,
sino la creencia o pensamiento que hay en tu mente la que produce el resultado.
Todas tus experiencias, todos tus actos
y todos los acontecimientos y circunstancias de tu vida
no son sino reflejos y reacciones a tu propio pensamiento.
Cualquier método que te lleve del miedo
y la preocupación a la fe y la esperanza te sanará.
Cada célula, nervio, tejido y órgano está recobrando su integridad, pureza y perfección.
Se está devolviendo la salud y la armonía a todo mi cuerpo.
Te sugiero encarecidamente que dejes de hablar
sobre tus dolencias o de darles un nombre,
especialmente durante las horas previas al sueño.
La única savia de la que obtienen vida
es la atención que les prestas y tu miedo hacia ellas.
Conviértete en un cirujano mental.
Llena tu mente con las grandes verdades de la vida y sigue adelante a la luz del amor.
Los pensamientos grandes y nobles que habitualmente tengas
se convertirán en grandes acontecimientos.
Tú evitas el conflicto entre tu consciente e inconsciente mientras duermes.
Imagínate repetidas veces el logro de tu deseo antes de quedarte dormido.
Después de esto, duerme en paz y despiértate sumido en la alegría.
La ley de la vida es la ley de la creencia.
Una creencia es un pensamiento en tu mente.
Nada ocurre por azar.
TU SUBCONSCIENTE ACEPTARÁ TU PROYECTO
Si estuvieras construyendo un nuevo hogar para tu familia,
tendrías un gran interés en el proyecto de la casa.
Querrías asegurarte que los constructores siguen tu proyecto hasta en el más mínimo detalle.
Vigilarías los materiales que utilizan.
Sabiendo que el futuro de tu hogar
depende de la calidad de tus materiales utilizados en su construcción,
escogerías sólo el mejor cemento,
aislamiento, cableado eléctrico, tejado, etcétera.
¿No es lógico por tanto, que te tomes el mismo interés por tu hogar mental
y tu proyecto mental de felicidad y abundancia?
Todas tus experiencias y todo lo que entra en tu vida
depende de la naturaleza de los ladrillos con que hayas construido tu hogar mental.
Si tu proyecto está lleno de patrones mentales de miedo, preocupación, ansiedad o privaciones,
y si eres cínico o estás dudoso o descorazonado,
entonces los materiales mentales que estás instalando en tu mente
resultarán en más trabajo, preocupaciones,
tensión, ansiedad y limitaciones de todas clases.
Consigue un nuevo proyecto; construye en silencio
consiguiendo la paz, la armonía, la alegría
y la buena voluntad en este mismo instante.
La causa de toda frustración es un deseo incumplido.
Si te paras a pensar en obstáculos, demoras y dificultades, tu mente subconsciente
responderá de la misma manera,
con la que estarás bloqueando tu propio bienestar.
LA TÉCNICA DEL SUEÑO
El grado más alto de afloramiento del subconsciente
se da justo antes de dormir y después de despertar.
Imagínate que quieres librarte de un hábito destructivo.
Adopta una postura cómoda, relaja tu cuerpo y no te muevas.
Entra en un estado soñoliento, y en ese estado di con tranquilidad,
una y otra vez, como en una canción de cuna:
“Estoy completamente libre de este hábito;
la armonía y la paz mental gobiernan mi mente”.
Repítelo lenta, tranquila y amorosamente
durante cinco o diez minutos por las mañanas y por las noches.
Cada vez que repitas las palabras, su valor emocional se hará mayor.
Cuando sientas la necesidad de repetir el hábito negativo,
repítete a ti mismo la fórmula en voz alta.
Así induces al subconsciente a aceptar la idea,
y la curación sigue como consecuencia.
LA TÉCNICA DEL AGRADECIMIENTO
Una joven madre me dijo: “No tenía trabajo y estaba en la ruina,
con tres hijos a los que vestir y dar de comer.
No sabía qué hacer.
Entonces le oí a usted explicar que deberíamos dar gracias
incluso antes de que nuestras oraciones sean contestadas.
Fue como si se encendiera una luz en mi mente.
Supe que tenía que intentarlo”.
Cada noche, durante unas tres semanas,
esta mujer repitió las palabras: Gracias, Padre, por mis riquezas”.
Lo hacía de una forma relajada y apacible,
hasta que la sensación de gratitud dominaba su mente.
Ella se imaginaba que se dirigía
al Poder infinito y la Inteligencia interior,
aunque por supuesto sabía que no podía ver físicamente
la inteligencia Creativa o la mente infinita.
Estaba viendo con el ojo interior de la percepción espiritual,
dándose cuenta que su pensamiento/imagen de riqueza era la primera causa,
en relación con el dinero, el trabajo y la comida, que necesitaba.
Su pensamiento/sentimiento era la sustancia de la riqueza,
libre de condiciones previas de cualquier clase.
Repitiendo Gracias Padre, una y otra vez,
la mente y el corazón de la mujer se elevaron al punto de la aceptación.
Cuando volvían a su mente pensamientos de privaciones,
pobreza y dificultades, decía otra vez: Gracias Padre,
tantas veces como fuera necesario.
Sabía que al mantener la actitud de agradecimiento,
reconduciría su mente hacia la idea de la riqueza.
Eso es exactamente lo que ocurrió.
Las oraciones de esta madre tuvieron una interesante continuación.
Poco después de empezar a rezar de la forma descrita, se encontró en la calle
con un antiguo jefe al que no había visto en cinco años.
El antiguo jefe le ofreció un puesto de responsabilidad bien pagado.
Incluso le adelantó una cantidad para que se las arreglara
hasta que cobrara su primer sueldo.
Como ella misma me dijo:
Nunca olvidaré el increíble poder de esas dos palabras.
Ha hecho maravillas por mí.
EL MÉTODO AFIRMATIVO
La efectividad de una afirmación está determinada
en gran medida por tu comprensión de la verdad
y el significado que yacen
en las palabras no utilices la repetición vana en tus oraciones.
El poder de la afirmación yace en la aplicación inteligente
de aspectos positivos concretos y específicos.
Estar enfermo es una situación anormal; lo normal es estar sano.
La salud es el verdadero estado de tu ser.
Cuando afirmas salud, armonía y paz para ti o para otro,
y cuando te das cuenta de que son principios universales de tu propio ser,
reorganizas los patrones negativos de tu mente subconsciente
basándote en tu fe y comprensión de aquello que afirmas.
ORACIÓN PARA OTRO. SALUD.
Ella está relajada y en paz, serena, equilibrada y en calma.
La inteligencia curativa de su mente subconsciente que creó su cuerpo
está transformando ahora cada célula, nervio, tejido, músculo y hueso de tu ser,
de acuerdo con el patrón perfecto de sus órganos que está en su mente subconsciente.
En silencio, tranquilamente,
todos los patrones de pensamiento
distorsionados de su mente son rechazados y disueltos,
y la vitalidad, integridad y belleza del principio de la vida se manifiestan
en cada átomo de su ser.
Ahora está receptiva y abierta a las corrientes curativas
que fluyen a través de ella como un río, devolviéndole una salud perfecta, armonía y paz.
Todas las distorsiones e imágenes feas son arrastradas
por el océano infinito
de paz y amor que fluye a través de ella, y así será.
AFIRMAR es decir que es así.
Si mantienes que esta actitud mental es verdadera,
sin tener en cuenta cualquier evidencia que indique lo contrario,
tus oraciones recibirán respuesta.
Tu pensamiento sólo puede afirmar, porque aunque niegues algo,
estás afirmando lo contrario de lo que niegas.
Repetir una afirmación, saber lo que estás diciendo y por lo que lo estás diciendo,
conduce a la mente a un estado de consciencia
en el que acepta aquello que afirmas como verdadero.
Continúa afirmando las verdades de la vida
hasta que consigas la reacción subconsciente que te satisfaga.
Robert Louis Stevenson, antes de irse a dormir,
solía encargar a su subconsciente
la tarea de desarrollar historias para él mientras dormía.
Estaba acostumbrado a pedirle a su subconsciente que le entregara una buena historia de suspense
siempre que su cuenta bancaria estaba en mal estado.
Mark Twain
confesó en muchas ocasiones que él nunca trabajó en toda su vida.
Todo su humor y sus grandes obras fueron el resultado
de su gran habilidad para beneficiarse de la reserva inagotable de su mente subconsciente.
CÓMO EL CUERPO REFLEJA LAS FUNCIONES DE LA MENTE
El sistema cerebroespinal, o voluntario, es el órgano de la mente consciente.
El sistema autónomo es el órgano de la mente subconsciente.
El sistema nervioso voluntario es el canal
a través del cual recibes las percepciones conscientes
de los sentidos físicos y por el que ejerces un control voluntario
sobre los movimientos de tu cuerpo.
Este sistema tiene su centro de control en el córtex cerebral.
El sistema nervioso autónomo,
a veces llamado también sistema nervioso involuntario o neurovegetativo,
tiene sus centros de actividad en otros puntos del cerebro,
incluidos el cerebelo, la base del cerebro y las amígdalas.
Estos órganos tienen sus propias conexiones
con los principales sistemas del cuerpo y mantienen
sus funciones vitales incluso cuando hay ausencia de consciencia.
Ambos sistemas pueden trabajar conjuntamente o por separado.
Por ejemplo, cuando la percepción de un peligro llega al cerebelo,
se envían mensajes tanto al córtex
consciente como a las amígdalas subconscientes.
Las reacciones defensivas de la persona pueden empezar a responder
al peligro antes de que la persona sea consciente
de dicho peligro y lo haya evaluado.
Una forma bastante sencilla de apreciar la interacción física y mental
es fijarse en cómo la mente consciente
se apodera de una idea que corresponde a una serie
de impulsos eléctricos en el sistema nervioso voluntario.
A su vez, esto genera una corriente similar
en el sistema nervioso involuntario, traspasando así la idea
a la mente subconsciente, que es el medio creativo.
Así es como tus pensamientos se convierten en hechos.
Cada uno de los pensamientos que albergue tu mente consciente
y se acepte como verdadero,
es enviado por tu córtex a los otros órganos cerebrales que soportan
tu mente subconsciente para que se encarne en ti
y se reproduzca en tu mundo como una realidad.
Puedes evitar tener pensamientos e imágenes negativos.
La forma de deshacerse de la oscuridad es mediante la luz;
la forma de sobreponerse al frío es mediante el calor;
la forma de sobreponerse a un mal pensamiento es sustituirlo por un buen pensamiento.
Afirma lo bueno, y lo malo desaparecerá.
Donde hay crecimiento y los pensamientos se realizan,
debe haber vida, donde hay vida debe haber armonía,
y donde hay armonía, hay una salud perfecta.
Si tus pensamientos
están en armonía con el principio creativo de tu mente subconsciente,
estás en línea con el principio innato de la armonía.
Elimina los pensamientos de miedo, preocupación, angustia, celos, odio
y cualquier otro pensamiento destructivo.
Estos pensamientos tienden a romper y destruir tus nervios y glándulas
–tejido corporal que controla la eliminación del material de desecho
y mantiene el organismo en un estado de pureza-.
Cuando le asalten pensamientos de miedo,
rabia, celos o envidia, ponga en marcha inmediatamente su fuerza de oposición
mediante la afirmación que tenga en su mente.
Lo único que tienes que hacer
para sobreponerte al fracaso
es hacer que tu subconsciente acepte tu idea o petición.
Haz tu petición con fe y confianza.
Tu fracaso en obtener
resultados puede deberse también
a que hayas hecho mentalmente alguna de estas afirmaciones:
Las cosas van de mal en peor, nunca obtendré respuesta,
no veo la salida, no hay esperanzas,
no sé qué hacer, estoy muy confundido…
Debes tener una idea clara en la mente.
Debes llegar a la firme conclusión de que hay una salida,
una solución al problema o a la enfermedad.
Sólo la inteligencia infinita de tu subconsciente conoce la respuesta.
Cuando llegas a esa conclusión clara en tu mente subconsciente,
tu mente adopta una decisión, y se te hará de acuerdo con tu fe.
Decreta salud, y tu subconsciente la establecerá,
pero la clave es la relajación. Despacio y buena letra.
No te quedes empantanado en los detalles y los medios.
Debes saber cuál será el resultado final.
Disfruta de la feliz solución a tu problema,
ya sea de salud, financiero, o en tus relaciones personales.
Recuerda cómo te sentiste cuando te recuperaste de una grave enfermedad.
Debes sentir tu nueva idea subjetivamente como algo completo,
no como algo que podría ocurrir en el futuro,
sino como algo que de verdad está ocurriendo en este momento.
USA LA IMAGINACIÓN, NO LA FUERZA DE VOLUNTAD.
Conseguir la ayuda de los poderes de tu mente subconsciente
no es como luchar contra un obstáculo.
Trabajar más duro no produce mejores resultados.
No uses la fuerza de voluntad.
En lugar de eso, visualiza el fin y el estado de libertad que produce.
Notarás que tu intelecto intenta entrometerse,
intentando encontrar formas de resolver el problema
e imponer esas formas a tu subconsciente.
Resístete a ello.
Deja de lado la capacidad de resolver problemas de tu intelecto,
Persiste en el mantenimiento de una fe sencilla, infantil y milagrosa.
Imagínate a ti mismo sin la enfermedad o problema.
Imagina la satisfacción emocional de la libertad que buscas.
Despréndete de todo lo que sobre en ese proceso.
La forma más sencilla es la mejor.
CÓMO LA IMAGINACIÓN DISCIPLINADA HACE MARAVILLAS.
Creer es aceptar que algo es verdad, vivir en el estado de esa verdad.
Si mantienes este estado de ánimo, experimentarás la alegría de la oración atendida.
La imaginación es tu facultad más poderosa.
Imagínate todo lo que sea entrañable y respetable.
Eres lo que tú te imaginas que eres.
LOS TRES PASOS PARA TENER ÉXITO EN LA ORACIÓN
Reconocer o admitir el problema.
Traspasar el problema a la mente subconsciente, pues sólo ella conoce la salida.
Estar tranquilo, totalmente convencido de que ya se te ha dado la solución.
Las dudas y la indecisión sólo consiguen debilitar tu oración.
No te digas a ti mismo:
Ojalá me curase o Espero que esto funcione.
Lo que sientes sobre este trabajo es lo que marca la pauta.
Tienes armonía. Sé consciente de que tienes salud.
Puedes evitar todo conflicto entre tus deseos y tu imaginación entrando
en un estado de soñolencia, que reduce el esfuerzo al mínimo.
La mente consciente está sumergida en gran medida cuando se está en un estado soñolencia.
El mejor momento para impregnar tu subconsciente es justo antes de dormir.
La razón es que el mayor grado de afloramiento del subconsciente
se da justo antes del sueño y justo después de despertarse.
En este estado, los pensamientos e imágenes negativos que tienden a neutralizar tus deseos
e impedir la aceptación por parte de tu subconsciente ya no están presentes.
Cuando te imaginas la realidad del deseo cumplido y sientes la emoción de haberlo conseguido,
tu subconsciente provoca la realización de tus deseos.
Gran cantidad de gente resuelve sus dilemas
y preocupaciones poniendo en funcionamiento
su imaginación disciplinada, dirigida y controlada.
Saben que cualquier cosa que se imaginen y sienten
como verdadera se hará realidad, tiene que hacerse realidad.
La imagen que tenga en su mente debía coincidir con los deseos de su corazón.
El sentimiento de salud produce salud; el sentimiento de riqueza produce riqueza.
¿Cómo te sientes?
La imaginación es tu facultad más poderosa.
Imagina cosas agradables y buenas.
CÓMO UTILIZAR EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE PARA OBTENER RIQUEZAS.
Si estás pasando por dificultades financieras,
si siempre estás intentando estirar el sueldo,
eso quiere decir que no has convencido a tu mente subconsciente
de que siempre tendrás dinero de sobra.
Conoces a hombres y a mujeres
que trabajan unas cuantas horas a la semana y ganan fabulosas sumas de dinero.
No trabajan duro ni están esclavizados.
No te creas la historia de que la única
forma de hacerse rico es con el trabajo duro y el sudor de tu fuente.
No es así; la forma de vida en que no hay que esforzarse es la mejor.
Haz aquello que te guste hacer,
y hazlo sólo por gusto y por la emoción que te reporte.
LA RIQUEZA ESTÁ EN LA MENTE
En último extremo,
la riqueza no es más que una convicción subconsciente por parte del individuo.
No te harás millonario sólo por decir “Soy millonario, soy millonario”.
Adquirirás conciencia de riqueza construyendo en tu mentalidad
la idea de riqueza y abundancia.
TUS MEDIOS INVISIBLES DE APOYO INVISIBLES Tus palabras tienen el poder para limpiar tu mente de ideas falsas
y para instilar ideas correctas en su lugar.
Riquezas, éxito.
La sensación de riqueza produce riqueza; recuerda esto en todo momento.
POR QUÉ FALLAN TUS AFIRMACIONES PARA OBTENER RIQUEZA
A lo largo del tiempo he hablado con mucha gente cuya queja más frecuente era:
“He repetido durante meses “soy rico, soy rico” y soy próspero, pero no ha pasado nada.
Descubrí que cuando decían: soy próspero, soy rico,
tenían la sensación de estar mintiéndose a sí mismos.
Tu afirmación tendrá éxito con más seguridad si es específica
y si no produce un conflicto u oposición mental.
Tu subconsciente acepta lo que realmente crees que es cierto,
no simples palabras vacías.
CÓMO EVITAR EL CONFLICTO MENTALL
Aquí exponemos la manera ideal de sobreponerse a ese conflicto
para aquellos que tengan esta dificultad.
Haz esta práctica afirmación con frecuencia,
especialmente antes de irte a dormir:
“Día y noche estoy prosperando en todo lo que me interesa”.
Esta afirmación no provocará ningún conflicto
porque no contradice la impresión de carencias económicas de tu mente subconsciente.
El impedimento para la consecución de riquezas está en tu propia mente.
Anula este impedimento estando en buenas relaciones mentales con todo el mundo.
POR QUÉ NO OCURRIÓ NADA
Puedo oírte diciendo: “Yo hice eso y no ocurrió nada”.
No conseguiste resultados porque permitiste que se introdujera el miedo
quizá diez minutos después,
y así neutralizaste el bien que habías afirmado.
Cuando plantas una semilla en la tierra, no la arrancas ese mismo día.
La dejas echar raíces y crecer.
Supón, por ejemplo, que estás a punto de decir:
No podré efectuar ese pago.
Antes de hacerlo, cambia la frase, conviértela en una afirmación constructiva,
como “Prosperaré en todos mis asuntos”.
Si alguna vez te molesta o te irrita la riqueza o prosperidad de otro,
afirma inmediatamente que le deseas sinceramente
la mayor de las riquezas de todas las maneras posibles.
Al irte a dormir por la noche, pon en práctica esta técnica.
Repite la palabra “riquezas” con tranquilidad, con soltura y con sentimiento.
Hazlo de forma repetida, como una canción de cuna.
Acúnate hasta dormirte con esa palabra, riquezas. Te sorprenderías del resultado.
La riqueza fluirá hacia ti en avalanchas.
Este es otro ejemplo del poder mágico de tu mente subconsciente.
Incrementa tus ventas repitiendo esta afirmación una y otra vez:
“Mis ventas ventas están mejorando día tras día;
estoy avanzando, progresando y ganando más dinero cada día”.
Lo que afirmes subconscientemente no debes negarlo mentalmente minutos más tarde.
Eso neutralizaría el bien que has afirmado.
No consientas que el dinero sea tu única aspiración.
Afánate por tener riquezas, felicidad, paz, expresión verdadera y cariño;
procura que irradie de ti amor y buena voluntad hacia todo el mundo.
Si lo haces, tu mente subconsciente te aplicará
un interés compuestos en todos estos aspectos de la vida.
TU DERECHO A SER RICO
Aprende a sentirte bien con el dinero. Una vez que lo hagas,
siempre tendrás todo lo que necesites y más aún.
LA POBREZA ES UNA ENFERMEDAD MENTAL
No hay ninguna virtud en la pobreza.
Es una enfermedad igual que otra enfermedad mental.
Si estuvieras físicamente enfermo,
te darías cuenta de que algo no iba bien.
Buscarías ayuda e intentarías curar la enfermedad de inmediato.
Del mismo modo,
si no hay suficiente dinero circulando constantemente en tu vida,
hay algo que va radicalmente mal.
El impulso del principio de la vida de tu interior se dirige al crecimiento,
la expansión y la vida abundante.
No estás en este mundo para vivir ven una pocilga, vestirte con harapos y pasar hambre.
Deberías ser feliz, próspero y tener éxito.
POR QUÉ NO DEBES CRITICAR NUNCA AL DINERO
Recuerda que pierdes lo que condenas.
No puedes atraer aquello que criticas.
CON EL DINERO HAY QUE ADOPTAR LA ACTITUD APROPIADA
Aquí tenemos una técnica sencilla que puedes utilizar
para multiplicar el dinero en tu vida.
Usa las siguientes afirmaciones varias veces al día:
- “Me gusta el dinero. Me encanta.
Lo utilizo sabia, constructiva y juiciosamente.
El dinero está circulando constantemente en mi vida.
Me desprendo de él con alegría, y regresa a mí multiplicado de forma maravillosa.
Es bueno, muy bueno. El dinero fluye hacia mí en abundantes avalanchas.
Lo utilizo únicamente para el bien,
y estoy agradecido por mi bien y la riqueza de mi mente.”
DE QUÉ MODO APRECIA EL DINERO UN CIÉNTIFICO
Un físico podrá decirte que la única diferencia entre un metal
y otro es el tipo y número de partículas elementales que hay en sus átomos.
Si diriges una corriente de partículas hacia un bloque de un metal,
puedes transformarlo en otro.
El viejo sueño del alquimista de producir oro
a partir de metales bajos está ahora a nuestro alcance.
Pero ¿y qué? El oro no tiene más virtudes, ni maldad, que el plomo.
Son sustancias diferentes
con propiedades diferentes; eso es todo.
Sólo a causa de la larga historia en que el otro
fue considerado especialmente precioso,
la gente lo ha querido –u odiado-más que al plomo.
Puedes resolver cualquier conflicto mental
relacionado con las riquezas
con sólo afirmar frecuentemente lo siguiente:
“Tanto de día como de noche todos mis negocios prosperan”.
Alégrate de la prosperidad de los demás.
Nunca emplees la expresión “asqueroso rico”
o digas que desprecias el dinero. Pierdes lo que criticas.
El dinero en sí mismo no tiene nada de bueno ni de malo; es pensar en él,
en uno u otro sentido, lo que lo hace bueno o malo.
CÓMO ATRAER EL DINERO QUE NECESITAS
Hace muchos años, conocí a un joven en Australia
que me dijo que su sueño más preciado era ser médico.
Estaba asistiendo a clases de ciencia,
con brillantes resultados, pero no tenía dinero para pagarse los estudios de medicina.
Sus padres habían fallecido.
Para ganarse la vida,
limpiaba los despachos de los doctores en el edificio administrativo del hospital.
Le expliqué que una semilla plantada en la tierra atrae
hasta ella todo lo que necesita para desarrollarse.
Lo único que tenía que hacer era aprender de la semilla
y plantar la idea necesaria en su mente subconsciente.
Cada noche, al irse a dormir, este joven visualizaba un diploma médico
con su nombre en letras grandes y nítidas.
Le resultó fácil crear una imagen clara y detallada del diploma.
Parte de su trabajo consistía en quitar el polvo
y limpiar los diplomas enmarcados que había en las paredes
de las oficinas de los médicos, y él los estudiaba al limpiarlos.
Persistió con esta técnica de visualización
todas las noches durante unos cuatro meses.
Entonces, uno de los doctores cuya oficina limpiaba,
le preguntó si quería trabajar como ayudante de médico.
El doctor le pagó un programa de formación, donde aprendió un alto repertorio
de capacidades médicas, y después le dio trabajo como su ayudante.
Le impresionaron tanto la brillantez y determinación del joven que más tarde
le ayudó a cursar los estudios de medicina.
Hoy, este joven es un destacado doctor en Montreal (Canadá).
Este joven tuvo éxito porque había aprendido la ley de la atracción.
Descubrió cómo utilizar su mente subconsciente de la forma correcta.
Esto implicaba hacer uso de una vieja ley que dice:
“Habiendo visto el fin claramente,
ya has deseado los medios para que ese fin se haga realidad”.
El fin, en este caso, era ser médico.
Él fue capaz de imaginarse, ver y sentir la realidad de ser médico.
Vivió con la idea.
La mantuvo, la alimentó y la amó.
Finalmente, a través de su visualización,
la idea penetró en las capas de su mente subconsciente.
Se convirtió en una convicción que a su vez atrajo hacia él
todo lo necesario para hacer su sueño realidad.
TU SUMINISTRO CONSTANTE DE DINERO
Haz que esto sea tu afirmación diaria; escríbelo en tu corazón:
-“Poseo riquezas infinitas de mi mente subconsciente.
Tengo derecho a ser rico, feliz y a tener éxito.
El dinero fluye hacia mí libre, copiosamente y sin límite.
Soy siempre consciente de lo que realmente valgo.
Permito que otros se beneficien de mi talento generosamente,
y recibo maravillosas bendiciones en el aspecto financiero.
IDEAS PARA RECORDAR
No quieres tener lo justo para seguir adelante.
Quieres el dinero que necesites para hacer las cosas que quieres
hacer cuando quieras hacerlas.
Familiarízate con las riquezas de tu mente subconsciente.
Repite con frecuencia: “Me gusta el dinero.
Lo utilizo sabia, constructiva y juiciosamente.
Me desprendo de él con alegría, y regresa a mí multiplicado maravillosamente.
CREAMOS LO QUE CREEMOSS
Una vez que comprendas que tienes en tu interior una poderosa fuerza
capaz de hacer realidad todos tus deseos, adquirirás confianza y sensación de paz.
Incrementa tus ventas repitiendo una y otra vez esta afirmación:
“Mis ventas mejoran a diario; avanzo, progreso y me estoy haciendo cada vez más rico”.
EL USO DE LA MENTE SUBCONSCIENTE EN LOS NEGOCIOS
Goethe utilizaba su imaginación sabiamente
cuando tenía que enfrentarse a algún problema o dificultad.
De acuerdo, con los biógrafos de Goethe,
este acostumbraba a pasar muchas horas manteniendo
con toda tranquilidad conversaciones imaginarias.
Se imaginaba a uno de sus amigos sentado frente a él,
contestándole de la forma adecuada.
En otras palabras, si estaba preocupado por algún problema,
se imaginaba a su amigo dándole la respuesta correcta o adecuada,
acompañada de sus gestos y las tonalidades de su voz habituales.
Hacía toda esa escena imaginaria tan real y vivida como le era posible.
UN ADOLESCENTE CONVIRTIÓ EL FRACASO EN ÉXITO
Empezó a afirmar diversas verdades varias veces al día, especialmente por la noche,
justo antes de dormirse y justo al despertar por la mañana.
Estas son las mejores horas para impregnar la mente subconsciente.
CÓMO TENER ÉXITO AL COMPRAR Y VENDER
El primer paso del proceso de trasladar tu deseo clarificado,
tu idea o tu imagen a tu mente profunda es relajarte,
inmovilizar la atención, no moverte y guardar silencio.
Esta actitud mental tranquila, relajada y apaciguada
impide que material externo y falsas ideas
interfieran en la absorción mental de tu ideal.
Más aún, en esa actitud mental relajada,
pasiva y receptiva el esfuerzo se reduce al mínimo.
El segundo paso es empezar a imaginar la realidad del fin que deseas.
Por ejemplo, puede que quieras comprar una casa.
Si es así, afirma en estado de relajación mental lo siguiente:
“La inteligencia infinita de mi mente subconsciente lo sabe todo.
Ahora me revelará la casa ideal que cumple con todos los requisitos que yo deseo
y que puedo pagar. Ahora estoy traspasando esta petición a mi mente subconsciente.
Sé que responderá de acuerdo con la naturaleza de mi petición.
Hago esta petición con una fe y confianza absolutas,
al igual que un granjero deposita una semilla en la tierra,
confiando en las leyes implícitas del crecimiento.”
Lo principal que debes saber, y en lo que debes poner tu confianza
es que siempre hay respuesta, contando con que confíes
en el funcionamiento de tu mente profunda.
Vete a dormir todas las noches sintiendo que tienes éxito
y totalmente satisfecho,
y conseguirás finalmente implantar la idea de éxito en tu mente subconsciente.
Creo que naciste para tener éxito y ocurrirán maravillas cuando reces.
El éxito significa una vida exitosa.
Cuando estás en paz, feliz, alegre y haciendo lo que te gusta, tienes éxito.
Tu mente subconsciente es un almacén de memoria.
Para tener una memoria perfecta, afirma con frecuencia:
La inteligencia infinita de mi mente subconsciente
me revela todo lo que necesito saber en cualquier momento o lugar.
En tu mente subconsciente no hay espacio ni tiempo.
Vete a dormir convencido de que ya tienes la respuesta.
Mientras lees este libro, debes convencerte de que existen
una respuesta y una solución perfectas para ti.
Experimenta la alegría y el descanso que supone tener de antemano
la certeza del logro de un deseo.
CÓMO SER GUIADO POR EL SUBCONSCIENTE
Cuando tienes que tomar una decisión que crees que será difícil,
o cuando no consigues ver la solución a tus problemas,
empieza inmediatamente a pensar sobre ello de forma constructiva.
Si estás asustado y preocupado, en realidad no estás pensando.
El verdadero pensamiento está libre del miedo.
Aquí tienes una técnica sencilla que puedes utilizar
para ser guiado en cualquier asunto:
- Tranquiliza tu mente y no muevas tu cuerpo.
Ordena a tu cuerpo que se relaje; tiene que obedecerte.
No tiene voluntad, iniciativa o inteligencia autoconsciente.
Tu cuerpo es un disco emocional que graba tus creencias e impresiones.
- Moviliza tu atención;
concentra tu pensamiento en la solución a tus problemas.
- Intenta resolverlos con tu mente consciente.
- Piensa en lo feliz que serías con la solución perfecta.
Siente lo que sentirías si ya contaras con la respuesta perfecta.
- Deja que tu mente juegue con ese estado de ánimo de felicidad
y alegría relajadamente; entonces échate a dormir.
- Cuando te despiertes, si no tienes la respuesta,
mantente ocupado con otra cosa.
Es posible que la respuesta surja en tu mente
mientras estés ocupado con otra cosa.
Todo lo que haces es placentero y por donde vayas habrá paz.
Tu mente subconsciente te responde de unos modos desconocidos para ti.
Por ejemplo, sin saber por qué, te diriges a una librería
y escoges un libro que contesta a tu pregunta; o, sin quererlo,
escuchas una conversación que te proporciona la respuesta a tu problema.
La respuesta te puede llegar de muchas e inesperadas formas.
POR QUÉ DORMIMOS
Uno de los primeros investigadores científicos en realizar estudios serios
sobre el sueño fue el doctor John Bigelow.
Él pudo demostrar que por la noche, mientras dormimos,
recibimos impresiones constantes a través de los nervios sensoriales de los ojos,
Oídos, nariz y otros sistemas sensoriales.
La red neuronal del cerebro también está activa.
LOS ASOMBROSOS EFECTOS DE LA FALTA DE SUEÑO
Durante el sueño te recargas espiritualmente.
Un sueño adecuado es imprescindible para producir alegría y vitalidad.
NECESITAS DORMIR MÁS
Una forma de averiguar por qué necesitamos dormir
es observar lo que ocurre si no dormimos.
En 1964, un chico de diecisiete años
llamado Randy Gardner, se propuso ganarse un sitio
en el Libro Guiness de los Records.
Se mantuvo despierto durante 264 horas:
¡Once días justos!
Pruebas posteriores mostraron que no había sufrido ningún daño permanente.
Sin embargo, durante el tiempo que se mantuvo despierto,
sus procesos de pensamiento se deterioraron.
Su lenguaje se hizo trabado. Sufrió pérdidas de memoria.
Durante las últimas horas, empezó a sufrir alucinaciones.
DUERME EN PAZ Y DESPIERTA FELIZ
Si sufres insomnio, verás que esta oración es muy eficaz.
Respítela lentamente, con calma y con amor antes de dormir.
-“Los dedos de mis pies están relajados,
mis tobillos están relajados,
mis músculos abdominales están relajados,
mi corazón y mis pulmones están relajados,
mis manos y brazos están relajados, mi cuello está relajado,
mi cerebro está relajado,
mi cara está relajada, mis ojos están relajados,
mi mente y cuerpo completos están relajados.
Libremente, perdono a todos sus ofensas por completo,
y les deseo sinceramente armonía, salud, paz y todas las bendiciones de la vida.
Estoy en paz, estoy tranquilo, sereno y en calma.
Descanso seguro y en paz.
Una gran tranquilidad me invade, y una gran calma inunda todo mi ser
al tomar consciencia de la Presencia Divina de mi interior.
Sé que al hacerse realidad, la vida y el amor curarán mis enfermedades.
“Me arropo con el manto del amor y me duermo lleno de buena voluntad para todos.
A lo largo de la noche, la paz permanecerá conmigo,
y por la mañana estaré repleto de vida y amor.
A mi alrededor ha sido dibujado el círculo del amor.
No temeré ningún mal, pues tú estás conmigo.
Duermo en paz, me despierto feliz.
TU MENTE SUBCONSCIENTE Y TU FELICIDAD
Comienza cada día diciéndote a ti mismo: La felicidad me llegará.
Tengo plena confianza en este poder.
La felicidad real y verdadera llegará a tu vida
el día que seas plenamente consciente
de que puedes sobreponerte a cualquier debilidad,
el día que te des cuenta de que tu subconsciente puede resolver tus problemas,
curar tu cuerpo y hacerte prosperar más allá de tus sueños más ilusorios.
La felicidad es un estado mental.
Empieza a escoger la felicidad en este momento.
Esta es la forma de hacerlo:
cuando abras los ojos por la mañana, dite a ti mismo:
“El orden divino se hace cargo de mi vida hoy y todos los días.
Todas las cosas funcionan unidas hoy para mi beneficio.
Este es un día nuevo y maravilloso para mí.
Nunca habrá otro día como este.
Seré guiado de forma divina todo el día y todo lo que haga prosperará.
El amor divino me rodea, me envuelve y me abraza, y yo sigo adelante en paz.
Siempre que mi atención se desvíe de aquello que sea bueno y constructivo,
la devolveré inmediatamente a la contemplación de aquello que sea amable y laudable.
Soy un imán espiritual y mental que atrae hacia sí mismo
todas las cosas que me bendicen y me hacen prosperar.
Tendré un éxito rotundo en todo lo que me proponga hoy.
Sin ninguna duda, voy a ser feliz todo el día.
Empieza cada día de esta forma; entonces estarás escogiendo la felicidad,
y serás una persona radiante de felicidad.
Empieza a darte cuenta de que el mundo en el que vives
está determinado en gran medida por lo que ocurre en tu mente.
Asegúrate de no caer en pensamientos negativos, derrotistas, desagradables o deprimentes.
Mediante el maravilloso poder de tu mente subconsciente puedes alzarte victorioso
después de una derrota y encontrar la felicidad.
Cuando te asalten pensamientos temerosos o enfados durante el día, repite:
La paz, la armonía y la tranquilidad gobiernan mi mente en todo momento.
Cree en ti mismo, y tendrás éxito y felicidad.
Tenlo presente; tu mente subconsciente no puede actuar si tu mente está dividida.
No puedes hallar la felicidad si abrigas pensamientos de duda.
Tienes libertad para elegir lo que te apetezca.
Haz un inventario personal de los contenidos de tu mente
y luego escoge aquellos pensamientos
que tengan que ver con la salud, la felicidad, la paz y la abundancia;
si lo haces, obtendrás fabulosos dividendos de todas las relaciones.
ALCANZAR LA MADUREZ EMOCIONAL
En realidad, lo que otra persona diga no puede molestarte
o irritarte a menos que tú permitas que te moleste.
El único camino que otra persona tiene para molestarte
es a través de tu propio pensamiento.
Si te enfadas tienes que pasar por cuatro fases mentales.
Empiezas a pensar en lo que te han dicho.
Decides enfadarte y generas una emoción de enfado.
Entonces decides actuar.
Quizá contestas y reaccionas de la misma forma.
Como ves, el pensamiento, la emoción,
la reacción y la acción tienen todos lugar en tu propia mente.
Desea a los demás lo que deseas para ti.
Esta es la clave para las relaciones humanas y armoniosas.
TÉCNICAS PARA PERDONAR
“Perdono total y libremente (x). Le libero mental y espiritualmente.
Le perdono completamente todo lo relacionado con el asunto en cuestión.
Soy libre, y él o ella es libre. Es una sensación maravillosa.
Este es mi día de amnistía general.
Libero a cualquiera y a todos los que me hayan hecho daño alguna vez,
y les deseo a todos y cada uno salud,
felicidad, paz y todas las bendiciones de la vida.
Hago esto libremente y con amor.
Cada vez que pienso en la persona o personas que me hicieron daño,
digo: “Te he liberado, y tienes todas las bendiciones de la vida”.
Yo soy libre y ellos son libres. ¡Es maravilloso!
El gran secreto del verdadero perdón
es que una vez que hayas perdonado a la persona,
es innecesario repetir la oración.
Cada vez que la persona se te venga a la mente,
o te acuerdes del daño que te causó,
deséale el bien y di: “La paz sea contigo”.
Haz esto cada vez que el pensamiento entre en tu mente.
Pasados unos días te darás cuenta
que el pensamiento de la persona o la experiencia
regresará cada vez con menos frecuencia,
hasta que desaparezca en la nada.
LA PRUEBA DEL ÁCIDO PARA EL PERDÓN
Los buscadores de oro y los joyeros usan lo que se llama una prueba de ácido
para saber si un metal es realmente oro o una imitación.
También hay una prueba de ácido para el perdón.
Imagínate que te digo algo maravilloso
sobre alguien que te ha hecho daño, te ha engañado o defraudado.
Si te pones de mal humor al oír las buenas noticias sobre esa persona,
las raíces del odio están todavía en tu mente subconsciente, haciendo estragos en ti.
Supón que el año pasado te hicieron una operación dental muy dolorosa y me lo cuentas ahora.
Si te preguntan si te duele ahora, me mirarías con asombro y dirías:
¡Por supuesto que no! Recuerdo el dolor pero ya no lo siento.
Esa es la historia. Si has perdonado realmente a alguien, recordarás el incidente,
pero no sentirás el dolor o la punzada que te provocó.
Ésta es la prueba del ácido para el perdón.
Debes realizarla psicológica y espiritualmente.
De otro modo, te estarás engañando a ti mismo.
No estarías practicando el verdadero arte del perdón.
NO EXISTE EL GAFE. NO ESTÁS GAFADO.
Me doy cuenta de que yo y la Inteligencia infinita de mi mente subconsciente,
que no conoce ningún obstáculo, dificultad o retraso, somos una.
Vivo esperando siempre lo mejor.
Mi mente profunda responde a mis pensamientos.
Sé que no se puede obstaculizar el funcionamiento del Poder infinito de mi subconsciente.
La inteligencia infinita siempre termina con éxito todo lo que empieza.
La sabiduría creativa funciona a través de mí
haciendo todos mis planes y propósitos realidad.
Cualquier cosa que me proponga, la concluyo con éxito.
Mi objetivo en la vida es prestar maravillosos servicios, y todas las personas
con las que entro en contacto son bendecidas por lo que yo les ofrezco.
Todo mi trabajo alcanza su plenitud en el orden divino.
¿CON CUÁNTO ANHELO QUIERES LO QUE QUIERES?
Se cuenta que un joven le pregunto a Sócrates cómo podía alcanzar la sabiduría.
“Ven conmigo”, contestó Sócrates.
Llevó al muchacho hasta un río y le metió la cabeza bajo el agua.
La mantuvo allí hasta que el joven empezó a quedarse sin aire. Entonces le soltó.
Una vez que el muchacho se recompuso, Sócrates le preguntó:
¿Qué deseabas más que nada cuando tenías la cabeza bajo el agua?
“Quería aire”, le dijo el chico.
Sócrates asintió lentamente.
“Cuando quieras la sabiduría de la misma forma
que querías el aire cuando tenías la cabeza bajo el agua”, le dijo, “la tendrás”.
Del mismo modo, cuando tienes un intenso y sincero
deseo de sobreponete a cierto escollo en tu vida;
tienes claro que hay una salida;
decides con confianza que seguirás ese camino que deseas,
entonces tienes la victoria y el triunfo asegurados.
Si tienes un deseo intenso de librarte de cualquier hábito pernicioso,
ya estás curado en un cincuenta y uno por ciento.
Cuando tu deseo de abandonar el hábito funesto
es más fuerte que tu necesidad de seguir con él,
descubrirás, no sin cierto asombro,
que la eterna libertad está a un palmo de distancia.
PERSEVERANCIA
Cuando el miedo llame a la puerta de tu mente, o cuando la preocupación,
la ansiedad y la duda crucen tu mente, contempla tu visión, tu objetivo.
Piensa en el Poder Infinito de tu mente subconsciente
que puede generar tu pensamiento y tu imaginación.
Esto te dará confianza, poder y coraje.
Sigue adelante, persevera, hasta que amanezca el día y las sombras huyan de tu lado.
La gran ley de la sustitución es la respuesta al miedo.
Siempre que sientas miedo,
la mejor forma de combatirlo es reemplazarlo por un deseo.
Si estás enfermo, sólo tienes que desear salud.
Si estás recluido en la prisión del miedo, sólo tienes que desear libertad.
Espera lo bueno.
Concéntrate mentalmente en lo bueno
y ten en cuenta que tu mente subconsciente siempre te responderá.
Nunca falla.
ETERNA JUVENTUD
Los años no son los únicos responsables de los desórdenes generativos.
No es el tiempo en sí mismo, sino el miedo al tiempo.
El miedo neurótico a los efectos del tiempo
puede ser la causa del envejecimiento prematuro.
Ralph Waldo Emerson, poeta y filósofo dijo:
“No contamos los años de un hombre hasta que no tiene nada más que contar”.
DESPIDO POR SER DEMASIADO VIEJO
No has perdido tu trabajo. La empresa ha perdido tus servicios.
NECESITAMOS A NUESTROS MAYORES
Marco Porcio Catón, el patriota romano, aprendió griego a los ochenta años.
Madame Ernestine-Heink, la gran cotralto germano-americana,
alcanzó la cima de su éxito musical cuando ya era abuela.
El filósofo griego Sócrates
aprendió a tocar instrumentos musicales cuando tenía ochenta años.
A los ochenta, Cios Simonides ganó el premio de poesía,
John von Goethe terminó Fausto y Leopold von Ranke
comenzó su Historia del mundo, que terminó a los noventa y dos.
Lord Alfred Tennyson escribió un magnífico poema,
“Crossing the bar”, a los ochenta y tres años.
Isaac Newton seguía trabajando duro con casi ochenta y cinco años.
A los ochenta y ocho John Wesley estaba dirigiendo,
publicando y guiando a la Iglesia metodista.
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